دسته: ورزش

فوتبال

مقدمه ای در رابطه با فوتبال فوتبال بدون شک جذاب ترین و پر طرفدارترین ورزش دنیا است . بیشتر مردم جهان در اندک مدت شیفته فوتبال می شوند . حتی کودک خردسال همین که...

اثرات ورزش و فعالیت جسمانی

اثرات ورزش و فعالیت جسمانی  بر سلامت جسم و روان «بخشی از مقاله دکتر داود فرج زاده» قلب یکی از اعضاء حساس و مهم بدن است و هرگونه اختلالی در عملکرد قلب، موجب اختلال...

نقش ورزش در زندگی انسان

مقدمه علم پزشكي علاوه بر معاينات و تجويز داروها و اعمال جراحي كه در مورد بيماري‌هاي مختلف انجام مي‌دهد، از ورزش نيز به عنوان وسيله‌اي در جهت بهبود و سلامتي بيماران بهره مي‌برد. بعضي...

تاريخچه و تكامل بدنسازي

تاريخچه و تكامل بدنسازي در اواخر قرن نوزدهم ، علاقه خاصي براي بدنسازي در مردم بوجود آمد و اين بدنسازي به معني اضافه كردن عضلات براي دفاع شخصي و بتا نبود ؛ بلكه منظور...

تغذیه در ورزشکاران

تغذیه در ورزشکاران مقدمه رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین...

نگاهي اجمالي به اهميت اجتماعي ورزش

نگاهي اجمالي به اهميت اجتماعي ورزش حركت وجنبش از ويژگيهاي حيات انسان وداراي انگيزه وريشه اي درسرشت اووعاملي براي رشد وسلامت ونشاط اوست. انسان نيازمند به حركت وناگزيراز حركت است، منع انسان از حركت...

درمورد قوانین فوتسال

تاريخچه فوتسال منشا شكل گيري فوتسال به شهر مونت ويدئوي اروگوئه باز ميگردد. در سال ۱۹۳۰، ژوان كارلوس سرياني، فوتبال پنج نفره را براي مسابقات جوانان در YMCA پي ريزي كرد. اين رقابتها در...

اصول ورزشهاي مقاومتي

اصول (قواعد) ورزشهاي مقاومتي مايلك ساندرز: دكتراي آموزش و پرورش باربارا ساندرز: دكتر پيش زمينه: آموزنده طب و جراحي باليني غالبا روشهاي قدرتي و مقاومتي را به خصوصيات كاري ماهيچه ها ارتباط مي دهد....

بهداشت ورزشی مدارس

«هوالحق » موضوع تحقیق : استاد ارجمند : جناب آقای دکتر اسماعیل زاده گردآورندگان : اعظم رحمتی – افسانه فرخی – فاطمه مهدوی نسب خردادماه ۱۳۸۵ شمسی صدای زنگ ورزش درمدارس کمتربه گوش می...

بيس بال

بسمه تعالي پيشگفتار بي‌شک توسعه و ترويج ورزش به عنوان يکي از ارکان تربيت همه انسانها نقش بسزايي ايفاء ‌مي‌نمايد. ورزش نه تنها آراستن و پرداختن جسم و کالبد آدمي بلکه رسيدن به خودباوري...